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离婚前应做什么样的准备?
  “执子之手,与子偕老”是每个人的美好愿望,但实际生活常常事与愿违。2018年,浙江省全省法院离婚纠纷案件近5万起,其中离婚原因排名第一的不是出轨,而是生活琐事,占34.21%。生活琐事看似事小,却常让人冲动,做出错误决定。对于这类冲动型离婚,很多都是可以挽回的。
  
  不少国家为了避免冲动离婚,通过在离婚手续中规定一定的冷静期,以给离婚的夫妻一定时间慎重考虑,如加拿大法律规定,婚姻破裂而且分居达一年者,才准许办理离婚手续,类似的,美国夫妻需要经6个月的等候期,英国须经9个月的反省与考虑。最近,我国最高人民法院也规定:法院审理的离婚案件,经双方当事人同意,可以设置不超过3个月的冷静期。
  
  看来,“离婚前,请三思”是很多国家的共识。那么,在冷静期,要思考什么问题呢?国家二级心理咨询师、广东爱家心理研究所理事长马健文建议,一段婚姻该不该结束,不妨问自己3件事:
  
  1.我希望通过离婚得到什么?如果婚姻使你感到窒息和痛苦,这时离婚无异于一种解脱,是获得幸福的一个新开始,此时应果断离婚。但若只是为了惩罚或打击另一半、表明自己的态度、逃避问题等而冲动离婚,可能很快就要后悔,因为你根本没想好自己为什么要离婚。
  
  2.离婚后真的会过得好吗?急于离婚的人往往对离婚后的生活缺乏预计。离婚绝不只是要离开“那个讨厌的人”,更要面对生活、财务、心理和社交关系各方面的改变。因此,不妨在动了离婚念头之后,先设身处地的想一下。这样,即使最后仍要离,也能将心理尽早调试好。
  
  3.离婚是我唯一的选择吗?建立和维系一段感情不容易,离婚前,先考虑是否有其他途径解决问题。有些人喜欢用最简单的方式解决复杂问题,在这种心态和情绪下,最容易做出后悔的选择。感到迷茫时,试着找信得过的朋友或心理专家,让他们帮你分析当下的处境、理清思路,并以他们的角度提出更多可能的解决办法供你参考。